肩こり、頭痛で悩んでいるあなたへ!/柔道チャンネル

2020年1月20日(月)

皆さんこんにちは! 国府坂口鍼灸整骨院です。 皆さんこんな症状で悩んでいませんか? ・肩こりや頭痛でデスクワークに集中できない! ・目が疲れたり、かすんだりする ・めまいやふらつきがある ・頭痛で寝れない ・肩こりが慢性的にあるのが当たり前になっている ・雨の日になると頭痛がする ・冬になると肩こりや腰痛がきつくなる 皆さん根本的に体を直してみませんか? その肩こり・頭痛が起こる原因が骨盤のゆがみからかもしれません。 当院の施術としてはまず、原因をしっかりと診させていただきます。 その原因に対して最善の施術を行っています。 肩こりや頭痛がない生活を目指してい一緒に頑張りましょう。 肩こり・頭痛でお悩みの方はぜひ当院にお問い合わせください! 国府坂口鍼灸整骨院  〒779-3118 徳島県徳島市国府町井戸高池窪49−4 TEL088-660-5163

冬の水分補給をしっかりと!/柔道チャンネル

2020年1月20日(月)

皆さんこんにちわ!法花坂口鍼灸整骨院です♪1月に入り段々と寒さが増してきましたね。 風邪などの体調を崩される方が多くなってきたので体調管理を しっかりとしていきましょう! ところで皆さん、水分をちゃんと取れていますか?! 寒くて喉が乾きにくいので水分を取らない方が多いかと思います。 ですが水分を取らないと様々な症状が出やすくなります( ;∀;) 具体的に言うと、脚などがつったり筋肉の硬さ・肌の乾燥・ 血液循環が悪くなる...といった症状が出てきます。 摂取した水分が少ないと、内臓に優先的に運ばれるので 肌や筋肉は後回しにされてしまいます。それが原因で筋肉に 硬さに繋がり、脚がつったり張り感が出ます。 それから、血液循環もスムーズに流れにくくなって冷えや むくみにも繋がります((+_+)) ちなみに1日に約2〜2.5ℓ、汗・排尿・排便で失われているので 2ℓ水分を取るのが理想です!いきなり難しい方は1ℓから徐々に 増やしていきましょう☆オススメの飲み物は、温かいお茶・糖分 の少ない飲み物です♪ 水分を取ることも体調管理の一つになります。たくさん飲みましょう!

交通事故を予防していきましょう!!/柔道チャンネル

2020年1月20日(月)

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です。 昨日高松市で恐ろしい事故が起きましたね。 軽自動車と乗用車が正面衝突し、軽自動車に乗車していた、高齢者の夫婦2名と運転されていた男性が意識不明の重体という状況になっています。片側一車線のゆるやかなカーブがある道路に、乗用車がはみ出して正面衝突し今回の事故につながったということです。 カーブというのはご自身で思っているよりも、曲がり切れなかったりハンドルを取られやすくなります。 たとえ慣れている道でも、速度を落とし安全運転に努めていきましょう!! 一瞬の気のゆるみが、思いもよらない交通事故につながる可能性があります。 1人1人が意識をしっかり持ち交通事故を予防していきましょう!! http://marugame-zekkei.com/jiko/

交通事故による身体の不調について/柔道チャンネル

2020年1月20日(月)

こんにちは! 徳島県・南小松島マルナカ店敷地内にある小松島坂口鍼灸整骨院です。 本日は「交通事故による身体の不調について」ご紹介します。 1月も半ばが過ぎましたが交通事故が各地方で相次いでいます。 交通事故による身体の不調は頭痛やだるさなどですが交通事故治療期間中でよくあるのが「自己判断による治療の中止」です。 身体の状態が良くなってきたから大丈夫だと思って無理すると時間が経つにつれて痛みが戻ってきたり・天気の状態によって頭痛が出たり不調が起こるのが事故症状で多いものです。 そうならないように交通事故治療をしっかり行うのとその後のメンテンナンスが重要になります。 当院では交通事故治療とその後のメンテナンスも可能ですのでぜひお任せください。

冬に起こりやすい症状は??/柔道チャンネル

2020年1月20日(月)

こんにちは!鴨島坂口整体院です! 2019年から2020年にかけての冬は比較的暖かく、とても冷え込むということもあまりなかったですよね? そうすると暖かい日と冷え込んだ日の寒暖差に耐えるのが大変ですよね…。 そんな冷え込んだ寒い日に多い症状が寝違え、ぎっくり腰です! 寒さで筋肉が硬くなり、緊張した状態が続くことで血流が悪くなります!普段通りに身体を動かしたつもりでも緊張した筋肉の繊維が引っ張られるので痛めてしまいます。 でも原因の本質は身体の歪みにあります。姿勢が歪んだ状態で生活していると筋肉へ負担がかかり、痛めてしまいます。当院では、寝違えやぎっくり腰が再発しないような根本治療を行っています! 姿勢の歪みや痛みが気になる方は是非当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445
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