意外と知らない交通マナー!/柔道チャンネル

2019年12月23日(月)

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です!今回は意外と知らない交通マナーについてお伝えしようと思います! @自転車は車道を通る 実は自分が自転車に乗る際に、車道を通るのは危ない気がしますが、実は軽車両に分類されるので車と同じ扱いになります。ですが、車道を通るのが危険な場合は例外になっています。 A歩行者は絶対横断歩道を通る これに関しては、特に田舎に見られる光景ですね。車通りが少ない道を、横断歩道がないのに渡ったりする方もいるかもしれません。実はそれも立派な交通違反になります。例え車通りが少なくても、安全に道路を横断しましょう。 Bナビを操作する際は停車する! これも、ついやってしまう方が多いかもしれませんが運転しながらのナビの操作も違反になります。しっかり停車してから操作するか、助手席の方に操作してもらいましょう!http://marugame-zekkei.com/jiko/

関節の痛みについて/柔道チャンネル

2019年12月23日(月)

皆さんこんにちは!末広坂口鍼灸整骨院です!(^^)/ 年末にかけて、また寒さも本格的になってきましたね!"(-""-)" そんな寒いときに気を付けたいのが、膝などの関節周りの痛みです! 身体の冷えは特に強くなってくると、筋肉が熱を逃がさないようにガチっと固まってしまうため、余計に筋肉の緊張が生まれやすくなってしまいます!((+_+)) そんな状態で身体を無理矢理動かしてしまうと、動作時の負荷に耐え切れなくなってしまい、痛みとして異常が出てきます! 最初は痛みが酷い状態がしばらく続き、途中で落ち着いてくる時期があるのですが、痛みがはっきりわかる早い時期に治療を行うのがベストです! 慢性期になってしまうと、なかなか痛みがすぐ取れず時間がかかってしまうことがあり、古傷として残りやすくなってしまいます!( 一一) 関節は骨と骨を繋いでいる中間地点になりますので、特に負荷もかかりやすい場所になります! 痛みが出ないように対策としては..... @身体(特に関節)を冷やさない A自宅でのセルフケア(ストレッチなど) B適度な運動負荷をかける などが具体的に挙げられます! 何かお身体のことでお困りでしたら、是非末広坂口鍼灸整骨院にご連絡ください!

産後の方必見!産前のズボン履きにくくないですか?鳴門坂口鍼灸整骨院/柔道チャンネル

2019年12月23日(月)

みなさん、こんにちは! 鳴門坂口鍼灸整骨院の上ノ瀬です!! 今回は産前にはいていたズボンが入るずらくなった、腰や股関節、お尻に痛みが出てきた、お腹・お尻がたるんできてなかなか痩せないなどでお悩みの方はいらっしゃいませんか? 当院に来られる産後の方で多いお悩みになります。 どうして産後になるとこのような症状が出てくるのかというと妊娠中のお身体は出産の準備に入ります。その過程として骨盤周りの関節、筋肉を緩めるエストロゲンというホルモンによって骨盤が緩み開いた状態になります。これが産前のズボンをはくときに引っ掛かってズボンがはきづらくなります。 それを当院では産後矯正の治療で開いた骨盤を引き締め治しますb。 産後矯正の期間は2か月〜6か月がベストの期間となっておりますのでぜひお悩みの方はお早めにお越しください! 鳴門坂口鍼灸整骨院 〒772-0011 徳島県 鳴門市撫養町大桑島濘岩浜4-1 マルナカパワーシティ鳴門店内 http://expand-n.com TEL088-678-8468

繰り返す症状でお悩みの方へ!鳴門坂口鍼灸整骨院/柔道チャンネル

2019年12月23日(月)

みなさん、こんにちは! 鳴門坂口鍼灸整骨院の上ノ瀬です! みなさんのご家族や周りのご友人の方で痛みなどの症状を繰り返している方はおられませんか? 放っておいて痛みが治まってきた場合などはしっかり治っていないことがほとんどです。 なので一時的に痛みが治まったとしてもまた痛みが繰り返してしまうのです。 そういう方には根本治療が必要です!! 根本治療とは痛みが出ている部分だけではなくそもそもの痛みが出ている原因についてアプローチをする治療になります! 根本から身体を整えることによって痛みを繰り返さない身体づくりをしていきます。 当院では特に根本治療を中心にさせていただいています。 姿勢、骨盤の歪みを整え筋肉の調整を行っていきます。 何回も繰り返す痛みでお悩みの方はぜひ、当院までお越しください! 鳴門坂口鍼灸整骨院 〒772-0011 徳島県 鳴門市撫養町大桑島濘岩浜4-1 マルナカパワーシティ鳴門店内 http://expand-n.com TEL088-678-8468

反り腰はさまざま痛みにつながります!/柔道チャンネル

2019年12月23日(月)

こんにちは!鴨島坂口整体院です! みなさんは反り腰でお悩みではありませんか? 肩こり・腰痛は、反り腰が原因ででることがほとんどです。他にも背中の痛み、頭痛、関節痛などさまざまな痛みの要因となっています。女性が気になる下腹のポッコリ出るのも反り腰になることによって腹圧が弱くなり内臓が下がることによってお腹がでてきます。反り腰になると見た目の印象も大きく変わるので、プロポーションを気にされる方には、とくに改善していく必要があります! 何かお身体のことでお困りなことがあればお気軽に当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445
  • 前へ
  • 柔道整復師ブログ トップページに戻る
  • 次へ

柔道チャンネルが展開する「接骨院/整骨院ブログ」は、接骨院や整骨院に関する様々な情報を発信しています。

接骨院や整骨院に馴染みのない方に向けて、接骨院や整骨院をもっと知って頂くため、もっと身近に感じて頂くために、柔道チャンネルがオススメする接骨院や整骨院ごとにセールスポイントや、柔道整復師の先生をご紹介しています。先生方の顔も見えるので接骨院や整骨院選びの参考になります。

その他にも、ケガや肩こりなど接骨院や整骨院に適した症例や、季節ごとのお役立ち情報もご紹介しています。接骨院や整骨院に興味がある方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご愛読下さい。

注目ワード