姿勢って気になりませんか??/柔道チャンネル

2019年8月1日(木)

皆さん!こんにちは!宇多津坂口鍼灸整骨院の四宮です。今回は、皆さんが普段から気になっている姿勢についてお話ししていきます!皆さんの姿勢は綺麗ですか??一般的に綺麗な姿勢とは、横から見たときに内顆(くるぶし)・大転子(骨盤)・肩峰(肩)・耳の穴が一直線になることです。ゴールデンラインと呼ばれているものになります!姿勢が悪くなったり崩れると、見栄えが悪くなることだけでなく、肩や腰や膝に負担がかかりやすいなってしまいます。同じ作業や仕事をしても昔は大丈夫だったのに、最近は腰が痛くなってしまったという経験はありませんか??年齢が原因ではないんです!姿勢が原因なんです!気になる方や、長年にわたり症状に苦しんでいる方は一度ご相談ください。お待ちしております。 【宇多津坂口鍼灸整骨院】香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁47-14 TEL.080-6285-6968
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