【嬉しい報告が続々っ!】/柔道チャンネル

2019年7月22日(月)

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今月に入り嬉しい報告が沢山入るようになりました♪
長年患った症状が取れたという報告もそうですが
体のメンテナンスをしている方々が凄く頑張ってますっ!...
٩(ˊᗜˋ*)و

まずは、本当におめでとうございます^^

陸上競技で大会新記録を出したキッズアスリートから始まり
その翌週には中学生がソフトテニスの大会で「優勝」!!!
大会前にケガをしてでの結果なので本人も凄く嬉しかったと思います༼;´༎ຶ ۝ ༎ຶ ༽

先週末には、同じく中学生が水泳の大会で県大会で「3位」!
私学を除くと公立中学では「1位」!
毎日学校が終わった後に練習をし、週末も大会。
体が疲れている中での結果なので本当に凄いと思います! 
ъ(゚Д゚)グッジョブ!!

また、ボディーボードの大会では「準優勝」の報告がっ!
これでポイントランキング1位に返り咲くのかな!?

「てあて」では、ケガの治療はもとより、
アスリートのコンディショニング、栄養指導なども行っています^^

食生活に変化を与えることにより
「体幹がしっかりしてきた」
「集中できるようになってきた」
「体の疲れが違う」「ケガの治りは前よりも早い」
などなど、いろいろとお声を頂くようになりました。

今後も、皆さんに喜んでいただけるように
日々精進して参りたいと思います<(_ _)>

□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━
鍼灸接骨院てあて
〒298-0002 千葉県いすみ市日在2133-6
0470-62-8989
teate.shinkyusekkotsu@gmail.com
https://www.shinkyusekkotsuinteate.net/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□
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腰痛でお悩みの方必見!!/柔道チャンネル

2019年7月22日(月)

皆さん!こんにちは!宇多津坂口鍼灸整骨院の四宮です。今回は 国民病とも言われる腰痛についてお話しします! 腰痛は全国で約2800万人が悩んでいる国民病です。痛み止めを飲んでも治らない方や湿布を貼っても良くならない方多いと思います。それは、一時的に痛みをとる対処療法だからです!当院では、腰痛や痛みが出ている原因を見つけ一人一人に適した治療を提案させていただいています!また、対処療法ではなく症状の根本的な原因を治療していく根本治療をしていきます! 腰痛でお悩みの方や他の痛みでお困りの方は、是非一度ご相談下さい!ご連絡お待ちしております。 【宇多津坂口鍼灸整骨院】香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁47-14 TEL.080-6285-6968

水分をとらなければいけない理由は(。´・ω・)?/柔道チャンネル

2019年7月22日(月)

こんにちは!!!北島坂口鍼灸整骨院です(`・ω・´)!! 最近、暑い日が続いていますね!!熱中症にもなりやすい時期になってきたので水分はこまめにとってくださいね!! 今日は、なぜ水分をとる必要があるのかお話ししようと思います。 一日に必要な飲料水は、約2リットルと言われています。その反面、一日に出ていく水の量は、体調などで日によって変化はありますが約2〜2.5リットルとされています。 上記のように、出ていく水分量のほうが多いため、難しいとは思いますが水分補給をきちんととることがとても大事になってきます。 体内の水分量が減ってくると、足がよくつるようになったり、また、むくみやだるさが気になってきたり、筋肉が硬くなります。 一見、熱中症対策のように思えますが、水分をとることは、熱中症にならない以外にも重要な役割を担っているのです。 これからの時期、今まで以上に一日に出ていく水分量が増えるので、頑張って一日2リットルは水分をとるようにしてくださいね!!

洋なし体型でお困りの方必見!!!/柔道チャンネル

2019年7月22日(月)

みなさん、こんにちは!阿南坂口鍼灸整骨院の内村です! 今回はずんぐり洋なし体型の原因についてお話しします。洋なし体型の原因はずばり骨盤の開きにあります。骨盤が広がると足の筋肉が余分についてしまい太くなってしまいます。また骨盤が開いた状態で放置しておくと足の外側に負担がかかるので股関節の外側にある大転子といわれるものが張ってしまい、前から見た時に洋なしのように見えてしまいます。このような方には骨盤矯正をオススメします。骨盤を正しい位置に戻してあげて、尚且つ骨盤を支えるインナーマッスルを鍛えてあげることで洋なし知らずのボディーを作ることができます!!少しでも気になる方は当院へお越しください!お待ちしております!!!阿南坂口鍼灸整骨院 0884-24-9688

なぜ肩こりになるのか??/柔道チャンネル

2019年7月22日(月)

皆さん!こんにちは!宇多津坂口鍼灸整骨院の四宮です。 本日は肩こりについてお話しさせていただきます。皆さん肩こりで悩まれていませんか??肩こりは首・肩周りの筋肉が硬くなり凝っている状態です。硬くなると、筋肉内の神経や血管が硬くなった筋肉に圧迫され痛みや違和感、だるさを生み出してしまいます。筋肉が硬くなる要因として、姿勢や骨盤の歪みがあります。骨盤が歪むことで、姿勢が崩れ首や肩に負担が加わり硬さが出てきてしまいます。当院では首・肩周りの筋肉の硬さをとるだけでなく、根本的な原因となっている姿勢や骨盤の歪みまでさせていただきます。根本的な部分を治療することで、長年にわたり悩んでいた肩こりを無くし肩こりがないお身体を作っていきます! また、当院は鍼灸治療も行っており肩こりには効果覿面!! 筋肉を柔らかくするだけでなく血流も改善し凝り感や違和感がなくなります。 肩こりだけでなく、お身体のことでお悩みの方は是非一度宇多津坂口鍼灸整骨院までお越しください。 【宇多津坂口鍼灸整骨院】香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁47-14 TEL.080-6285-6968
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