腰痛でお悩みの方へ!/柔道チャンネル

2019年6月20日(木)

こんにちは!鴨島坂口鍼灸整骨院です!今日は腰痛についてお話ししたいと思います( ..)φメモメモ 腰痛でお悩みの方は多くいらっしゃると思います(;_;)腰痛になる原因は、姿勢の悪さ・長時間同じ姿勢を保っている・過度の運動や動作・筋肉の衰え・骨の老化などがあります。 例えば、反り腰の方だと骨盤が前に傾き、腰に負担がかかってしまうので腰痛になることが多いです。骨盤の位置をしっかりと正しい位置に戻してあげることで腰に負担がかからなくなるので腰痛が改善されます。 骨盤を支えている筋肉はインナーマッスルという身体の深い部分にある筋肉で、自分で鍛えることのできない筋肉です。当院では、そのインナーマッスルを鍛える機械があります! 症状が悪くなる前に根本からよくしませんか??当院は根本治療を中心的に行っています。 慢性的な腰痛などでお困りの方は是非当院にご相談くださいね♪
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