接骨院イメージ
きわみ鍼灸整骨院 博多院

福岡県福岡市博多区

「きわみ鍼灸整骨院 博多院」の最新情報をご紹介します。

産前産後 7/柔道チャンネル

2021年4月30日(金)

今回も張り切っていきましょう!


ブログ画像

【 産後の経過 】

ご存知の通り出産してもすぐに元の体型(身体)に戻るわけではありません。
伸ばされた腹部の緊張や骨盤底筋の機能回復には3ヶ月〜6ヶ月ほど
かかると言われています。


【 内分泌変化 】

出産後はエストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンが急激に減少することで、
一時的に更年期のような症状が起きます。
特に精神面において産後うつを発症する要因ともなります。

吸綴(おっぱいを吸う)ことによってオキシトシンが分泌され射乳がおこります。
1か月間7〜8回/日以上の授乳で形成されると言われています。
このホルモンが分泌されると後陣痛という子宮収縮が起きます。
その際に子宮内壁より出血し悪露として(1ヶ月程度かけて)体外に排出されます。
また子宮は6〜8週間かけて妊娠前の状態に戻りますが(産褥期)、
帝王切開の場合はもう少し時間がかかる場合があります。

リラキシンは出産後3日で出産前のレベルに戻りますが、
授乳期間中は持続すると言われています。
このホルモンについては以前も書きましたが関節などが緩みやすい状態になりますので、
産後すぐの『骨盤矯正』がいいなどと謳っている整体などには十分注意して下さい!

産後は身体が戻るまで早くとも1年はかかるため、生活や運動も考えながら行う必要があります。


今日はこの辺で終了します。

また次回お会いしましょう!!
  • 前へ
  • 柔道整復師ブログ トップページに戻る
  • 次へ

柔道チャンネルの「接骨院/整骨院ブログ」では、福岡県福岡市博多区のきわみ鍼灸整骨院 博多院の最新情報をブログでご紹介します。

きわみ鍼灸整骨院 博多院の施術案内や日々の出来事などを中心に、通院を希望する方やそのご家族に向けた情報を発信。

また、きわみ鍼灸整骨院 博多院の施設情報も掲載致します。きわみ鍼灸整骨院 博多院への通院をご検討されている方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご活用下さい。

注目ワード