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コツコツ接骨院

愛知県春日井市

「コツコツ接骨院」の最新情報をご紹介します。

★美肌菌を守る洗顔方法★/柔道チャンネル

2021年3月5日(金)



【美肌菌とは?絵文字:ひらめき
美肌菌の代表は、表皮ブドウ球菌。

 肌に潤いをもたらす救世主絵文字:指でOK

誰でも持っている菌です。

絵文字:危険・警告美肌菌は肌の表面にいるので、カミソリの使用頻度はなるべく少なくしましょう絵文字:危険・警告



 【正しい洗顔方法絵文字:ひらめき
髪を上げる→設定温度は35℃、ぬるま湯で顔を濡らす

 →洗顔料を3回プッシュ→皮脂の多い部分に泡をつける

 →指の腹で優しく洗う→すすぎは15回→タオルで拭く

絵文字:危険・警告最後に冷水でしめるのは間違い絵文字:危険・警告人肌の温度が〇。



 【ヨーグルトパック絵文字:ひらめき
肌のくすみケアには、ヨーグルトパックがオススメ絵文字:指でOK

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、肌の新陳代謝を促します。

肌は4週間で新しい表皮に生まれ変わり、

2週間かけて古い角層が剥がれ落ちます(ターンオーバー)。

ヨーグルトの乳酸菌が、肌の新陳代謝を促進し、

ターンオーバーの周期を整えます。

パックは無糖のプレーンヨーグルトで、

週に3回程度行いましょう絵文字:ピカピカ

●軽くぬるま湯で洗顔→顔全体にヨーグルト塗る

→5〜10分置く→キレに洗い流す。



【コツコツ接骨院】 愛知県春日井市六軒屋町5丁目158-2 ≪完全予約制≫ 0568-84-2951
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