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宇多津坂口鍼灸整骨院

香川県綾歌郡宇多津町

「宇多津坂口鍼灸整骨院」の最新情報をご紹介します。

今!日本で大注目!インナーマッスルについて!!!/柔道チャンネル

2019年9月14日(土)

皆さん!こんにちは!宇多津坂口鍼灸整骨院の四宮です。今日は日本で大注目のインナーマッスルについてお話ししていきます!皆さんもうインナーマッスルはご存知ですよね!そうです!深層筋とも呼ばれ身体を支えている筋肉になります!また、インナーマッスルは赤筋で脂肪を代謝する繊維が多いことが特徴の筋肉になります!前回もお話しましたが痛みや凝り感の原因に姿勢や骨盤の歪みが関係してきます!そのため、身体を支えているインナーマッスルが弱くなってしまうと姿勢や骨盤の歪みがきつくなり痛みや凝り感がでてきてしまいます!姿勢や骨盤の歪みを改善しないといけないんです!そのためには弱くなってしまったインナーマッスルを鍛えなくてはいけません。当院は特殊な機械を使ってインナーマッスルを鍛えていくことができます!弱くなってしまったインナーマッスルを一緒に鍛えていきませんか?? 【宇多津坂口鍼灸整骨院】香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁47-14 TEL.080-6285-6968
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