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鴨島坂口鍼灸整骨院

徳島県吉野川市

「鴨島坂口鍼灸整骨院」の最新情報をご紹介します。

交通事故の症状は放っておくと長引く!?/柔道チャンネル

2020年6月22日(月)

こんにちは!鴨島坂口整骨院です! 新型コロナウイルスも少しずつ落ち着き、外出する方も増えているのではないでしょうか?? 週末の交通量も以前より多くなっているような気がします! 交通量が増えるとどうしても増えるのが交通事故です!交通事故というのはどんなにスピードがゆっくりでもお身体には大きな衝撃が走るため、症状が長期化しやすいです! 特にむち打ちなどの神経に刺激が入り、興奮して症状がでているものは神経の興奮が落ち着くまで時間がかかってしまいます。 事故直後の痛みの強い時期は、神経の興奮を落ち着かせるために軽い刺激で筋肉の緊張をとって神経への負担を減らします。 その後、症状が軽減してきたら手技で筋肉などをしっかりと正しい状態に戻します。 むち打ちは放っておくと痛みが長引いたり、痺れが取れなかったりすることもあるので、できるだけ早い治療が必要になります!当院では、交通事故治療の専門知識があるスタッフが対応させていただき、患者様お一人おひとりの症状に合わせた施術を行います!また当院では交通事故治療の特徴があります! 1.夜20時まで受付 2.土日も診療しているので通いやすい 3.自賠責保険で原則窓口負担なし 4.交通事故治療専門のスタッフによる施術 5.他の医療機関から転院が可能 6.病院に通院しながらの施術が可能 という接骨院のメリットがあります。 万が一、交通事故に遭われてしまったら早めにお身体を診せていただくことをおすすめします!! 当院、新型コロナウイルス対策として 1.施術者・患者様の検温、消毒 2.スタッフのマスク着用 3.ベット使用後の消毒 4.ベットの間隔をあけて施術 を徹底していますので、安心してお越し下さい!! また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

梅雨の時期の運転は気を付けてください!!/柔道チャンネル

2020年6月18日(木)

こんにちは!鴨島坂口整骨院です! 梅雨の季節になり、雨の日と湿度が高い日が増えてきましたね!今回はそんな梅雨の時期の交通事故についてお話していきます!梅雨の時期は交通事故が多く発生します。原因としては、雨の音で車の外の音がかき消されたり、車の窓が曇ってしまうことで外の状態が把握できないことなどがあげられます!ですが、最も多くの原因は視界が悪くなることが考えられます!視界が悪くなると、特にライトなどの目印がない歩行者は車内から見づらい為かなり危険です!そのため車間距離をあけたり、スピードをいつもより抑えたり安全運転を心がけましょう!それでも万が一、交通事故にあわれたらすぐに専門家に診てもらい治療を行いましょう。交通事故による症状はしっかり治療を受けないと、古傷という形で残ってしまいます。当院は交通事故治療専門院です。自身はもちろん周りの方で事故で悩まれている方がおられましたらぜひご相談ください!また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

産後は何を食べればいいの??/柔道チャンネル

2020年6月17日(水)

こんにちは!鴨島坂口整体院です! 今回は産後に食べると良い食材についてお話していきます!産後は母乳の関係もあり、血液成分が含まれている鉄分が不足しがちになります。また、赤ちゃんの骨を作るために使ったカルシウムも不足します。 鉄分不足には、海藻類(わかめ、ひじき)・レバー・ほうれん草、納豆などが効果的です!カルシウム不足には牛乳などの乳製品・カツオ・小魚・豆腐・大豆食品などが効果的です!これらの吸収を高める為には、たんぱく質やビタミンDを一緒に取るといいみたいです!たんぱく質が豊富な食材は、肉類・魚類・卵類・大豆製品・乳製品などがあります!ビタミンDが豊富な食材は、サケやマスなどの魚類・きくらげ・鶏卵などがあります! 産後は母乳で栄養が必要となるので普段よりも意識して栄養を摂取しましょう!!当院では、産後の骨盤矯正を行っております!産後は骨盤が開き、不安定な状態になっており、育児でいままでなかった動作が増えるので痛みがでやすくなります!骨盤が開いたままでは将来痛みが出やすくなったり、産後太りにつながったりと様々なデメリットがあります!産後の骨盤矯正を行うことで骨盤を閉め、産後太りを抑えたり、痛みの出にくい身体を作っていきます!では、産後の骨盤矯正はどのタイミングで行うかの説明をします!産後の骨盤矯正を行う一番いいタイミングは「産後2〜6ヵ月」です!この時期が一番骨盤が緩み、閉めやすい状態になっています!それよりも前だと骨盤がグラグラでかなり不安定な状態になっていますので安静にしておくのが理想です!逆にそれよりも後になると骨盤が開いた状態で筋肉が硬くなるので閉まりにくい状態になってしまいます!産後の骨盤矯正を行うには期間が限られている為、是非ベストなタイミングで行いましょう!!骨盤を閉めて産前のお身体を取り戻しましょう★ お気軽に当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

肩こりからの頭痛について/柔道チャンネル

2020年6月15日(月)

こんにちは!鴨島坂口整体院です!今日は肩こりからくる頭痛についてお話をしたいと思います。 デスクワークが多い、長時間同じ姿勢でいることが多い方、あとは首や肩がこりやすい、ぎゅーっと締め付けられるような感じがある、肩こりや首こりと頭痛が一緒にくる、目が疲れやすい。このような症状でお困りの方も多いのではないでしょうか?これらの症状は筋肉が原因になっていることが多いんです!長時間同じ姿勢でいることによって負担のかかっている筋肉がずっと緊張しているので、筋肉が硬くなってしまい、神経や血管が圧迫されます。その神経は痛みを伝えるものなので、肩こりや頭痛の発生に繋がります。また、肩こりの症状が悪化すると、今までたまにしか出ていなかった頭痛も、頻繁に出てくるようになります。頻繁にでてくるようになると、その頭痛が慢性化してしまいます。そのため、何よりも症状の悪化を予防することが大事です!! 肩こり、首こり、頭痛などの症状にお困りの方はぜひ当院にご相談ください♪また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

ゴールデンラインってなに??/柔道チャンネル

2020年6月11日(木)

こんにちは!鴨島坂口整体院です! 今回は、ゴールデンラインについてお話しさせていただきます!皆さんはゴールデンラインという言葉を聞いたことがありますか?ゴールデンラインとは、耳・肩・股関節・くるぶしを結ぶ線が一直線上に整っている状態です!多くの方が、姿勢の歪みなどが原因でこのラインが崩れている可能性があります!これが崩れてしまうと肩こり・頭痛・腰痛などの症状が出てくるようになります!そういった症状をしっかり改善していくことが大切です! 当院では、歪みの原因である骨盤の歪みを取り除く骨盤矯正を行っています!姿勢や骨盤の歪みが気になる方、自分のお身体の状態を知りたい方などはお気軽に当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445
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