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鴨島坂口鍼灸整骨院

徳島県吉野川市

「鴨島坂口鍼灸整骨院」の最新情報をご紹介します。

身体に違和感はありませんか??/柔道チャンネル

2019年9月24日(火)

こんにちは!鴨島坂口整体院です! いきなりですが、皆さんはお仕事中や日常生活で身体に違和感を感じたりしていませんか?いつか治るだろうと放っておくと症状が悪化してしまう可能性があります! そのままでいると違和感がある部分に痛みが出てきたり、無意識のうちに違和感がある部分をかばうように生活してまた違う部分に症状が出たりします! 少しでもいつもと違うなと感じたら早めに治療をしましょう★ 鴨島坂口整体院では、原因となっている部分を詳しく診させていただき、患者様に合った治療を提案させていただきます!! 身体の違和感などにお困りの方は是非当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

洋梨体型でお悩みの方へ!!/柔道チャンネル

2019年9月23日(月)

こんにちは!鴨島坂口整体院です!今回は洋梨体型でお悩みの方必見です!! 皆さん洋梨体型の原因をご存知ですか?洋梨体型の原因は骨盤の開きなんです!骨盤が開くと足に筋肉が余分について太くなってしまいます!その状態で放っておくとどうしても足の外側に負担がかかってしまうので、股関節の外側の大転子という部分が張ってしまい、前から見たときに洋梨のように見えてしまいます! そんな洋梨体型を治すには骨盤矯正がおすすめです★ 骨盤を正常な位置に戻して理想的な体型をゲットしましょう♪洋梨体型だけでなく見た目が気になる方はぜひ当院にご相談ください!! また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

運動しても痩せないあなたへ!/柔道チャンネル

2019年9月21日(土)

こんにちは!鴨島坂口整体院です!9月も下旬になり、かなり涼しくなりましたね♪涼しくなり運動をする方も増えるのではないでしょうか? 「運動してるのになかなか痩せない…」と悩まれていませんか?その原因はインナーマッスルにあるんです!!!インナーマッスルとは姿勢や骨盤を支える役目をしている筋肉です!この筋肉は、無意識で動く筋肉で自分で意識的に動かすことができず、鍛えることが難しい筋肉です!このインナーマッスルが弱くなることで、骨盤が歪むので内臓を正しい位置で保つことができず、下に落ちて内臓脂肪がたまりやすくなったり、代謝が悪くなったりします。これが痩せにくくなる原因です! それだけでなく、姿勢や骨盤に歪みが生じて、肩こりや腰痛に繋がります! 鴨島坂口整体院にはインナーマッスルを鍛える機械があります! お腹のお肉が気になる方や、肩こりや腰痛が気になる方はぜひ当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

むくみをとりましょう!/柔道チャンネル

2019年9月20日(金)

こんにちは!鴨島坂口整体院です!今回は「むくみ」についてお伝えします! 顔や足のむくみに悩んでいる方も多いのではないでしょうか? むくみの主な原因としては、血流が悪い・水分や塩分の取りすぎ・水分不足などがあげられます!実は、水分を摂りすぎても、逆に取らなさすぎてもいけないんです!お仕事などでデスクワークをされる方はどうしても長時間同じ姿勢でいることが多くなりますよね。意識的にむくみ対策を行っていきましょう!! まずは血流をよくするためにしっかりと身体を動かすこと・お風呂につかることが重要です!38〜40℃程度の熱すぎない温度で5〜10分つかってください!水分に関しては、一日2リットルの水を摂取してください!人は汗や排泄物で一日2リットルほどの水分が奪われています!ポイントはこまめにとることです。がぶ飲みは避けましょう。あとはタンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富な食べ物を食べましょう! 普段の生活から意識をしてむくみを改善していきましょう♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

肉離れについて!/柔道チャンネル

2019年9月18日(水)

こんにちは!鴨島坂口整体院です!今回は「肉離れ」についてです! 気温もだんだんと涼しくなってきたり、秋の食べ物がお店に並んだりと秋を感じることが増えてきましたね♪秋といえばスポーツですが、夏の厳しい暑さで避けていたため、秋に怪我をする方が多いんです!その中でも肉離れは皆さんよく耳にするのではないでしょうか? 肉離れは、我慢してスポーツを続けてしまったり、治療せずに放置しておくと悪化したり、再発に繋がります。 当院では、特殊な電気を用いて痛みの原因となっているところにアプローチするハイボルトという治療法があります! スポーツの秋!怪我をしてしまった!という方はぜひ当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445
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鴨島坂口鍼灸整骨院の施術案内や日々の出来事などを中心に、通院を希望する方やそのご家族に向けた情報を発信。

また、鴨島坂口鍼灸整骨院の施設情報も掲載致します。鴨島坂口鍼灸整骨院への通院をご検討されている方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご活用下さい。

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