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鴨島坂口鍼灸整骨院

徳島県吉野川市

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O脚・X脚の原因は??/柔道チャンネル

2020年12月16日(水)

こんにちは!鴨島坂口整骨院です!皆さんは、自分の足がO脚かX脚かを把握していますか?どんなに足が細かったり引き締まっていてもO脚やX脚だと少しもったいないですよね…。もちろんどちらでもないという方もいらっしゃると思います!今回はなぜO脚やX脚になるのか、その原因についてお伝えしていこうと思います!大きく分けて2つの理由があります!『骨盤の歪み』と『筋力低下』です!骨盤が歪んでしまうと骨盤が正しい位置にある時には使っていた筋肉を使わなくなってしまうので筋力が低下してしまい、O脚やX脚に繋がります!またお尻の深層筋である外旋筋(股関節を外に開く筋肉)が弱いこと、股関節が固くなってしまっていることが関係しているとも言われています。日々の何気なくしている姿勢や生活習慣・歩き方が骨盤の歪みに繋がり、知らず知らずのうちにO脚やX脚になっていたという方もいらっしゃいます!当院では、そんなお悩みをお持ちの方にMPF療法という手技治療を行っております!MPF療法とは、表面の筋肉の硬さを取り除いてから身体の深い部分にある筋肉(深層筋)の硬さを取り除き骨盤の歪みを整える治療です!O脚やX脚も骨盤の歪みが大きな原因となっているので、MPF療法でしっかりと歪みを取り除くことが大切です!MPF療法は様々な症状に有効ですので、何かお困りな症状がありましたらお気軽にご相談ください♪また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 鴨島坂口整骨院 平日9:15~12:00/15:30~20:00 土曜8:15~17:30 日祝8:15~12:00 住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 電話 0883-36-1445
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