こんにちは!鴨島坂口整体院です!
すっかり冬の気候になってきて冷えやむくみで悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
布団に入ってもなかなか足が温まらなかったり、朝起きたら足がむくんでいたり、、、。
そのようなお悩み!実は骨盤の歪みから来ているんです!!骨盤が歪んでしまうと循環が悪くなってしまうのでどうしても冷えやむくみに繋がります!
寒いからと熱い湯船に10分以上浸かったり、靴下を履いて寝ていませんか??熱い湯船に長い時間浸かっていると身体が熱を逃がそうとして体温が下がったり、靴下を履いて寝ると身体を温めようとする働きが悪くなったりと逆効果なんです。
40度の湯船に5〜10分浸かるのが理想的です★
当院は骨盤の歪みを治す骨盤矯正を行っておりますので、冷えやむくみでお悩みの方は是非当院にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445