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鴨島坂口鍼灸整骨院

徳島県吉野川市

「鴨島坂口鍼灸整骨院」の最新情報をご紹介します。

こんな癖はやめましょう!!/柔道チャンネル

2021年9月5日(日)

こんにちは!
鴨島坂口整骨院です!

皆さんにはこんな癖はありませんか?

・片方の足に体重をかける
・頬杖をつく
・同じ方でばかり鞄を持つ、かける
・首や腰をポキポキならす
・足を組む

癖というのは無意識にしていることも多く、気が付いていない方も多いのではないでしょうか?


実はこれらの癖が、さまざまな症状を引き起こす原因となっています。


本来、正しい姿勢だと足を組みづらい・首や腰を鳴らしたいと思わないものです。

骨盤が歪んでしまっているので、足を組むと楽と感じたり、首や腰がダル重く感じたりします。


そこで多くの方が、
「じゃあ反対の足で組んだら元の戻るんじゃないの?」
と質問してくださいますが、実はそれは間違いなんです!


反対にして足を組むと骨盤の歪みは悪化し、さらに不調を招くことになります。


なので、最初に書いた癖がある方は意識をして癖をなくすようにしましょう!


今は不調がない方でも何年後かに不調が出る可能性は十分にあります!


何かお身体の不調でお困りでしたらお気軽に当院にご相談ください♪


また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 


 鴨島坂口整骨院 
平日9:15~12:00/15:30~20:00 
土曜8:15~17:30 
日祝8:15~12:00 
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 
電話 0883-36-1445
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