こんにちは!鴨島坂口整体院です!
タイトルにある『ぎっくり腰』、何度も繰り返していませんか?
何度も繰り返すのには、姿勢が関係しています!
何度も繰り返す方は姿勢が悪く、腰に負担がかかることが原因です!
例えば、反り腰の方は極端に腰に負担がかかりやすいので痛みが出やすく、ぎっくり腰になるリスクが高いです。
このようにぎっくり腰は普段の生活だけが影響しているわけではなく、姿勢が大きく関係しています!!
ですが、日常生活での癖も大きく関係しており、治しやすいのが癖だと思うので少しずつ意識してみてください!
何度もぎっくり腰を繰り返す方、姿勢の悪さが気になる方は是非当院にお気軽にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445