こんにちは!鴨島坂口整体院です!
皆さんは腕が上がりにくいと感じることはありませんか??
その原因、肩にあります!!肩が内側に巻き込む「まき肩」が原因で肩の可動域が制限されてしまい、腕が上がりにくくなります。
猫背や巻き肩を改善すると腕も上がりやすくなったり、見た目の印象もかなり良くなります。巻き肩はデスクワークが多い方や、運転を長時間される方はどうしても腕を前に持って行っているので巻き肩になりやすいです。
巻き肩に効くストレッチなどもたくさんあります!最近ではスマホを触ることで巻き肩にもなりますので意識をしてみてください!
当院では姿勢の矯正も行っておりますので、見た目などが気になる方は是非当院にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

<<2021年3月>>
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
28 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |