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鴨島坂口鍼灸整骨院

徳島県吉野川市

「鴨島坂口鍼灸整骨院」の最新情報をご紹介します。

首にかかる負担はご存知ですか?/柔道チャンネル

2019年10月7日(月)

こんにちは!鴨島坂口整体院です! 皆さんは、頭が何kgあるかご存知ですか?実は、4〜5kgもあるんです!!そのため、少し頭を下に向けただけでもかなりの負担が首にかかっています!15度傾くだけで12kgもの負担がかかり、負担の重さは傾く角度が大きくなればなるほど重くなります。そうすることで、首や肩にも負担がかかり、首こりや肩こりに繋がります。 スマホやデスクワークなどで下を向くことが普段から多い方は要注意です!意識をして、椅子の高さを変えて、なるべく下に向く角度が小さくなるようにしたり、パソコンのキーボードを近くに置いて肩甲骨が丸まらないようにしたりするなどの対策をしましょう★ 当院にも首こりや肩こりで通院してくださっている方が多くいらっしゃいます!お悩みの方はぜひ当院にご相談ください♪ また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445
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