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末広坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県徳島市

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ヘルニアによって身体にかかる負担/柔道チャンネル

2020年7月21日(火)

皆さんこんにちは!末広坂口鍼灸整骨院です!(^^)/ 突然ですが、よく「ヘルニア」と耳にすることがありますが、どんな状態になっているかはあまりご存知ない方がほとんどではないかと考えられます(?_?) 今回はもしなってしまった場合、放っておくと大変な状態になりかねないそんなヘルニアをご説明させていただきます!( ..)φメモメモ ヘルニアという言葉ですが、これは「何かが飛び出すこと」を総称しています! 実際によく起こる場所としては腰や首が大多数なのですが、椎骨(ついこつ)と呼ばれる骨同士が連なった間にクッションの役割をしている軟骨の一部が飛び出て周りの神経を圧迫して激痛や足にかけて痺れが現れます! ヘルニアが起こってしまう原因としては、無理な負荷がかかってしまい、耐え切れなくなってしまうことが多いです! あとは姿勢や身体のバランスが悪い場合もなりやすいです!((+_+)) 実際に状態が悪くなると、最悪手術をしないと圧迫を解放できないという事態にもなりかねないので、痛みが落ち着いている段階で、根本的な改善をしていく必要があります!(^_-)-☆ ここでいう根本的な部分とは「姿勢」のことです! 姿勢を本来の状態に整えることによって、今あるヘルニアの痛みを改善でき、痛みの再発防止にもなります! 当整骨院では姿勢にアプローチを行う「MPF」と呼ばれる特殊な手技を使い、身体の奥深くで姿勢を悪くしている筋肉を緩めることにより、本来の筋肉が使える状態にします! さらに、姿勢を支える「インナーマッスル」と呼ばれる筋肉を鍛えるトレーニングを行うことが大切になってきます! 辛い痛みを当整骨院で改善してみませんか? お身体の不調は是非、末広坂口鍼灸整骨院にご相談下さい! ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所:徳島県徳島市末広1丁目4-30 088-679-7343
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