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丸亀坂口鍼灸整骨院・整体院

香川県丸亀市

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痛みが出てくる原因は?!/柔道チャンネル

2020年1月23日(木)

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です! 今回は腰痛や頭痛などの痛みが出てくるメカニズムをお伝えしようと思います! 痛みが出てくる、最初の主な原因は筋肉の緊張です。そこから不調が始まってしまうのです。 @筋肉の緊張 A血行が悪くなり神経や血管に供給される栄養や酸素量が低下 B神経の異常興奮が生じ筋肉はさらに硬直する C大脳に痛みの情報が伝わり痛みを感じる D神経が興奮し血管や筋肉が収縮 そしてまた@に繋がるという無限ループになってしまいます。 普段からあまり、筋肉を使えてないなかったり、歪みがある姿勢のまま日常生活を送っていると筋肉の筋肉が出てきやすくなります。 普段から、適度な運動を心がけたり、お湯にゆっくり浸かって頂いたりなど筋肉のほぐし痛みを予防していくことが大切です。 もしこのような無限ループの症状になってしまい痛みが慢性化してしまった方は当院へご相談下さい! しっかりお身体の悩みを解決していきます! 所在地 〒763-0063 香川県丸亀市新浜町1丁目803-2 マルナカパワーシティ丸亀内 電話番号 0877-35-8918 営業時間 ■平日 9:15〜19:30 ※平日の12:00〜15:30は休診時間とさせて頂きます。 ■土曜日 8:15〜17:30 ■日曜日・祝日 8:15〜12:00 http://marugame-zekkei.com/
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