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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

「北島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

『肉離れ』について!!!/柔道チャンネル

2019年6月15日(土)

みなさんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です! 今回は肉離れについてご紹介します( ..)φメモメモ みなさんは肉離れを経験したことがありますか?経験したこと事のある人なら分かると思いますが肉離れってすごく痛いですよね? 肉離れの原因はウォーミングアップ不足や元々の筋肉の硬さなどが考えられます。硬い筋肉(伸縮性のない筋肉)を無理やり動かしてしまうため筋肉が断裂を起こしてしまい肉離れとなってしまいます。損傷の程度によって異なりますが1週間や2週間では痛みが取れないこともあります。また肉離れは痛みが軽度だからと言って放っておくと何度も繰り返し起きてしまうため1回目の段階で適切な処置をする必要があります。損傷の程度によって痛みも変わってきますがどうしても間に合わせたい試合がある方、何度も肉離れを繰り返してしまう方 そんな方は是非当院におこしください! 当院ではとても即効性が高いハイボルト療法を用いて痛みを軽減させることが出来ます。次の試合に出ても大丈夫かどうかを専門家からの目線でお伝えします。 また肉離れを繰り返さないための治療も行っておりますので肉離れを起こした際は是非北島坂口鍼灸整骨院にお越しください!!!

腰痛はほうっとかないで下さい!/柔道チャンネル

2019年6月12日(水)

こんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です!今回は、当院に来院して頂いている患者様の中でも物凄く多くの方が悩まされた症状の「腰痛」についてお話させて頂きます! 急に腰が痛くなった。でも、寝たら治るだろうとほうってしまっている方は少なくはありません。特に軽い腰痛の方は放置される事が多いですが、ほうっておけばほうっておくほど後々大変な思いをすることが多いですよ! ほうっておくことで、どういったことに繋がるかというと、、もっと酷いぎっくり腰になったりヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症等、誰もが聞いたことがある恐ろしい症病名に繋がるリスクが高まります。 腰痛の原因としては、大半の方が、日常生活の姿勢の悪さによって引き起こしてしまっていることがほとんどです。 ですが、悪い姿勢を一人で治すというのもすごく難しいと思いますし、姿勢の悪さに関わる原因が何かもわからないと思います。 そういった姿勢の悪さを周りに指摘され悩まされている方、少しでも腰にだるさや、張りなどを感じる方は是非一度、北島坂口鍼灸整骨院にお越しください。 どうやって改善していくか根本的なところから全力でサポートさせて頂きます!!

頭痛について!/柔道チャンネル

2019年6月11日(火)

みなさんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です。 今回は頭痛についてお伝えしたいと思います! 頭痛には「緊張型頭痛」と「偏頭痛」に分かれます。「緊張型頭痛」は名前の通り首や肩などの筋肉が緊張した状態(硬くなった状態)が原因になり発生しますが、今回は「偏頭痛」について詳しくお伝えしたいと思います!! 「偏頭痛」の原因としては、血管の膨張によるものが多いです。血管の膨張に繋がる原因は、梅雨の時期のような急な気圧の変化により自律神経が乱れ活性化されてしまうことがきっかけになったり、あまり知られていませんが、五割の方は甘いものの食べ過ぎな食習慣が原因になっています。他には水分不足だったり。。 「偏頭痛」には様々な原因がありますので頭痛にお困りの方は是非坂口鍼灸整骨院にご相談ください!

『ヘルニア』について!!/柔道チャンネル

2019年6月8日(土)

みなさんこんにちは!!北島坂口鍼灸整骨院です!! 突然ですが、皆さんはヘルニアについてどこまで知っていますか? 近頃ヘルニアの方が増えて来ていますが詳しくヘルニアのことを知っている方は少ないのではないでしょうか?そこで今回はヘルニアについて詳しくお伝えしたいと思います!! ヘルニアとは背骨と背骨の間にある椎間板と呼ばれるクッションのようなものの中心にある髄核と呼ばれるものが飛び出し、その飛び出した髄核によって神経が圧迫され痺れや痛みが出てきている状態です。 基本的にヘルニアの治療方法は保存療法と言って痛み止めなどの薬で誤魔化しながら症状が治まるのを待ちます。しかし!! 経験したことのある方なら分かると思いますが すごく辛いですよね( ;∀;)歩くのが困難になるほど症状がきつい方もいらっしゃいます!!それをずっと我慢するのは嫌じゃないですか? 当院ではそのヘルニアの症状を軽減させることが出来ます!! 当院で行っている『MPF』と言われる特殊な手技によって関節や筋肉に同時にアプローチをかけることによってヘルニアの症状を軽減させます!!またヘルニアの原因にもなる姿勢の乱れも矯正させることが出来るのでヘルニアになりにくい身体作りまでできて一石二鳥です!!ヘルニアで悩まれている方!! 是非、北島坂口鍼灸整骨院へお越しください!!

産後、いろんな悩みでお困りの方へ(`・ω・´)/柔道チャンネル

2019年6月6日(木)

こんにちは!!北島坂口鍼灸整骨院です(`・ω・´)!! 今日は、「産後骨盤矯正」についてお話しします!! ・産後太ったかもしれない ・骨盤が開いているような気がする ・産前のズボンが入らない ・肩こり、首こりがでてきた ・腕の痺れや腰痛、睡眠不足が目立ってきた ↑産後、このような悩みをお持ちの方いませんか?? なぜこのような症状が起こるのかというと、女性は、妊娠中、出産しやすいように「リラキシン」というホルモンが分泌され、その作用で骨盤関節部の靭帯柔らかくなるからです。そのため、骨盤が歪みやすくなり身体に大きな負担がかかります。 しかし、身体に大きな負担がかかる一方で、骨盤を元の位置に戻しやすい時期でもあります!!関節は段々と元の硬い状態に戻るため、産後骨盤矯正を受ける時期としては、柔らかくなっている2ヵ月〜6ヵ月がベストです!!! ベストというだけであり、6ヵ月をこえていても一年以内なら効果的です!! 産後、無理なく生活できるようにこのようなお悩みをお持ちの方は、いつでもご相談下さい!!!
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