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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

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足底の痛みは足底腱膜炎かも!?/柔道チャンネル

2021年9月14日(火)

皆さんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です!!(`・ω・´)
季節はすっかり秋となり、気候も過ごしやすく、お外で運動をされる方も多いのではないでしょうか?そんな中、歩く際の足底の痛みを訴えられる方が増えてきています!
その痛み、「足底腱膜炎」の可能性があります!!
今回は、歩く際に足の裏が痛む理由について紹介させて頂きます。

足底腱膜とは、足の裏を覆っている分厚い膜のことで最終的にかかとにくっついてくるのですが、スポーツや運動によりその部分がくり返し刺激されることで炎症をおこしてしまいます。
症状としては、安静時ではなく歩いた際に土踏まずやかかとの内側に痛みがでるというものです。
原因としては使い過ぎによる疲労の蓄積、身体の重心のバランスが崩れていることなどが考えられます。
あとは偏平足により、足底のアーチが少ない状態で歩いたりすると常に過剰に引き伸ばされて痛みが出ることもあります。

当院では、姿勢を整えるMPF療法という全身の骨格矯正を行っていきます!
姿勢により負荷のかかっている筋肉を調整することで身体のバランスや重心を整え、自然と正しく筋肉を使えるように導きます。
何かお困りのことがある方はお気軽にご相談下さい!

☆当院の新型コロナウイルス感染防止対策
〇スタッフ全員のマスク着用
〇施術毎の手指消毒
〇ご来院時の手指消毒・検温
〇間隔を空けてのベット配置&カーテンによる仕切り


北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
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