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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

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慢性的な頭痛で悩んでいませんか?頭痛が慢性化する原因とは!?/柔道チャンネル

2021年6月11日(金)

皆さんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です!(*'▽')
お天気のいい日が続き、気候が段々暑くなってきましたね。
ですが、今週末からまた雨になりそうです、、、
そんなとき、雨天がきっかけで慢性頭痛がひどくなると言う方、非常に多いです。
今日は、慢性的な頭痛が起こる原因についてお話していきますね!

慢性的な頭痛には、大きくわけて2つのタイプがあります。
@緊張型頭痛
働き盛りに多く、日本人が最も悩まされている頭痛です。
仕事での長時間の同姿勢や、スマホの見すぎで首や肩に負担がかかり筋緊張が高まってしまいます。それにより、首の後ろから頭に通っている神経を筋肉が圧迫するのが原因で後頭部に締め付けられるような痛みが出てきます。

A偏頭痛
ストレスから解放されたときに急に血管が拡張することがあり、仕事のない週末などに起こる事が多い頭痛です。
その他にも、寝不足、ホルモンバランスの乱れ、光や音の強い刺激が原因でも引き起こされます。

10代の頃からの頭痛は、姿勢が関与していることが多く、痛みが出ている状態は、身体にとってストレスのかかるものであり、その痛みを放置し続けていると更に自律神経にも影響してくるので頭痛以外のところにも症状がでてきたりします。
それにより、頭痛が慢性化しやすくなります。
慢性的な頭痛を放置せず、早めの対処で痛みの悪循環を避けましょう!

なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談下さい。
いつでもお待ちしております。(^-^)
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