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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

「北島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

慢性的な肩こりを放置していませんか?/柔道チャンネル

2021年4月19日(月)

皆さんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です!(#^.^#)
全国的にもコロナウイルス感染者が急増しており、油断ができない状況ではございますが、いかがお過ごしでしょうか?
去年からテレワークが主流になってきている企業も多くみられますが、感染のリスクなどを考えると良いのですが、在宅での勤務になるとなかなか運動習慣が取れなくなってしまい身体の不調が現れてしまうようになってきます! 特に多い症状としては「肩こり」が挙げられます。今回はなぜ肩こりが起こってしまうのかをご説明させて頂きます!( ..)φメモメモ

肩こりは主に「緊張」「血流不足」「筋肉量の低下」から起こります。肩に力が入ってしまい、筋肉が硬い状態が長時間続いてしまうので、結果的に肩こりに繋がってしまいます。特にデスクワークなどでパソコンやスマホを触る時間が長いほどこういったリスクが上がりやすいです。モニターを見下げるような姿勢をとってしまうので、頭の重さに首や肩が耐えることができなくなってしまい、症状が出てきてしまいます。基本的には「姿勢の乱れ」からも起こってしやすいのがわかるかと思われます。

当整骨院では慢性的な肩こりに対して「MPF療法」と呼ばれる手技を行っていきます。症状が出ている肩回りだけではなく、全身の筋肉や骨格の状態確認を行いながら施術を行います。実際に姿勢の変化も見ていきながら施術プランや期間のお話をしていきます。
長期的な身体の不調から解放されたくはありませんか?
少しでも身体の不調を感じたらお早めにご相談下さい!(^_-)-☆


北島坂口鍼灸整骨院                     
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00                   
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島 
電話 088-678-9291 
★インスタグラムもしていますのでこちらもご覧ください★→sakaguchishinkyuseikotsu
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