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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

「北島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

骨盤の位置で姿勢が分かれる!?反り腰タイプと猫背タイプ/柔道チャンネル

2021年4月17日(土)

みなさん、こんにちは!
北島坂口鍼灸整骨院です!!

新型コロナウイルス感染拡大の影響で、外出を控えてご自宅にいる時間が多くなっていると思います。
それに伴い、日常生活の運動量が減ることにより、姿勢が悪くなったと感じる人が多くなっています。

そこで、骨盤が歪む方向により、なってしまいやすい姿勢があるため、ご説明させて頂きます。

【反り腰タイプ】
腰の背骨は、お腹側に弯曲していいます。
しかし、骨盤が前方に倒れてしまっている人は腰の背骨も前にもっていかれてしまうため、弯曲がきつくなり、反り腰の姿勢になってしまいます。

【猫背タイプ】
反り腰と反対のタイプになります。
骨盤が後方に倒れることにより、腰の弯曲で綺麗なS字のカーブをしていた背骨が、弧を描くように猫背の姿勢になってしまいます。

骨盤の歪み方でなってしまいやすい姿勢があるため、上記のような姿勢が当てはまる方は、一度お身体を診てもらうことをおすすめします。

当院では、骨盤矯正・姿勢矯正や、姿勢や骨盤を支えてくるインナーマッスルの状態を確認・強化することもできますので、お気軽にご相談下さい!!

当院は新型コロナウイルス対策として・・・


1.患者様・スタッフの検温と手指の消毒
2.スタッフのマスク着用
3.施術後のベッドの消毒
4.スタッフの施術前後の手指消毒
5.ベッドの間隔を空けての施術

上記を徹底しておりますので安心してご来院下さい!
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