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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

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『変形性膝関節症』になる人とならない人の違い!/柔道チャンネル

2020年7月16日(木)

みなさん、こんにちは! 北島坂口鍼灸整骨院です!! 梅雨時期で、関節痛の痛みが増す人が多くなっていますが、いかがお過ごしでしょうか。 特に関節の痛みで代表的なのが『変形性膝関節症』です!! 関節部分の骨の端には、関節軟骨という組織があります。 この関節軟骨は、骨と骨の動きをスムーズにするためにくっついています。しかし、加齢と共に関節軟骨は擦り減っていきます。 擦り減るスピードの違いによって変形性膝関節症になるかどうかが決まります!! 一番の擦り減る要因としては、関節部の圧が均等に乗っていないことです。関節面に部分的にかたよって体重が乗ってしまうと、その部分だけ擦り減ってしまい、関節部が変形していきます。 変形性膝関節症にならない人は、関節面に均等に体重を乗せることができている人になります!! 関節面に正しく体重を乗せるには、姿勢・骨盤を安定させるのに必要不可欠な『インナーマッスル』が使えているかが問題です。 インナーマッスルの特徴は、身体を動かす筋肉というより、身体を支えてくる筋肉になります。また、意識して使いずらい筋肉でもあるので鍛えるのがとても難しいです。 このインナーマッスルが普段から使えているかどうかで、正しい姿勢を保てているかが決まり、変形性膝関節症になりやすい身体かどうかを左右します。 当院では、鍛えづらいといわれているインナーマッスルに対して特殊な電気機器を用いて直接インナーマッスルに刺激を入れるインナートレーニングというメニューがあります!! 『最近、姿勢が気になる』『身体がふらつく』といったことでもインナートレーニングで改善でき、変形性膝関節症などの予防にも繋がります! 少しでも気になることがございましたら、お気軽にご相談下さい!! 当院では、新型コロナウイルス対策として・・・ @患者様・スタッフの検温、手指の消毒 Aスタッフのマスク着用 Bベット使用後の消毒 Cベットの間隔を空けての施術 を徹底していますので、安心して御来院下さい!!
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