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鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県鳴門市

「鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

丸くなっていませんか?/柔道チャンネル

2020年12月27日(日)

こんばんは、鳴門坂口整体院です!! 今日お伝えしていくのは「猫背」についてお話ししていきます。 猫背とは背中をグーと丸め首を前に出す姿勢の事を言い猫背を軽く見て放って置くと症状も酷くなっていきます。 背中を丸めて首を前に出すので頭の重さは人間の10分の1あると言われていましてその重さを肩、首で支えているので肩こりや首痛、頭痛などが現れます。 猫背の姿勢をずっと続けることによって首、肩周りの筋肉が緊張状態が続いて大人になって慢性状態になってしまいます。 背中の反対で胸筋にも影響が出てしまいます。 背中の筋肉が伸びて硬くなっていると同時に胸筋は硬く縮んでしまっています。 胸筋は呼吸に関与してきますので胸筋が機能しなくなると呼吸が浅くなっていきます。 ここまでが主な猫背の症状なのですが、これら以上にもっと怖い症状に猫背の方はなりやすくなってきます。 それは自律神経失調症です。 自律神経とは背中周りに巡っている神経で主に循環器、呼吸器、消化器の活動を調整していきます。 この神経が猫背で背中を丸めて圧迫してしまい乱れてしまいます。 それにより吐き気、めまい、頭痛、便秘、しびれ、下痢などがでてきます。 このようなことにならないように猫背が軽度の内に治していく必要があります。 当院は姿勢矯正を得意としておりますので気になる方お気軽にお問い合わせ下さい!

肩こりの悪循環が慢性化に、、、/柔道チャンネル

2020年12月22日(火)

みなさんこんにちは!鳴門坂口整体院です! 肩こりと言えば40〜50歳代やお年寄りに起こる症状と言われてきましたが、近年では多くの若い方たちも肩こりに悩まされているのをご存知でしょうか??(: ;) 肩こりの原因は一言で言うと長時間、肩回りの筋肉が緊張状態にあったための筋肉疲労です。首から肩にかけては、頭や腕を支える筋肉が集まっています。そのため同じ姿勢を長時間続けていると、筋肉が収縮して血管が細くなります。その結果、筋肉が酸素不足になり痛みを起こす物質が発生されて神経を刺激し、肩こりが起こってくるのです。 肩こりになりやすい方は、自然と姿勢が悪くなっていることがあります。まずは、少しの間の時間で肩回りや身体を動かしたり、ちょっとしたときには体操をしてみたりするのもおすすめです! 長年の肩こり、お身体を根本的に治していきたい方、ぜひ当院へお問い合わせください♪♪

注射・湿布が効かない・・・/柔道チャンネル

2020年12月22日(火)

骨盤の歪みからおこる膝痛について! みなさんこんにちは、鳴門坂口整体院です! 今回は注射や薬で中々治らない膝痛についてお話ししていきます!! 主に中々治らない膝痛の原因は骨盤、姿勢の歪みから発症することが多く、特に骨盤前傾が一番多いです。骨盤が前に傾くことに前に重心がのしかかります。それにより太ももの筋肉大腿四頭筋という筋肉に負荷がかかります。 大腿四頭筋の筋肉が疲労することにより膝にも負荷がかかります。その状態を負担の日常生活で知らず知らずにかけているので慢性化した膝痛が出てしまい湿布やマッサージ、注射などではまた再発してしまいます。。 そこで当院が行なっているのはMPF療法といった特殊な手技で骨盤の歪みを整えて姿勢を改善していきます。 骨盤の歪みを整えることにより今まで取れなかった膝痛の他に腰痛、肩こり、頭痛などにも効果が現れていきますのでお悩みの方は是非、鳴門坂口整体院にご相談下さい!

20日・30日限定!/柔道チャンネル

2020年12月20日(日)

皆さんこんにちは!鳴門坂口整体院です! 今回は当整体院で行っている 【20日・30日の500円 体験会】について ご紹介させて頂きます! 『整体に行ってみたいけど、どんなことするのかな……』 『長い間 肩こり腰痛で悩んでいるけどどうかな……』 『初めて整体に行ってみたいけど不安だな……』 と思う方がご自身や周りの方にいらっしゃいませんか?! 鳴門坂口整体院では問診表の記入・姿勢の写真を 撮影をした後に、症状についてのお話を 詳しくお聞きします!そして、お体を分析し お悩みの症状の原因をお伝えして治療をする という流れで体験会を行っております! 1人で来るのが不安な方は ご家族やご友人の方と一緒にご覧下さい♪ 肩こりや腰痛に頭痛などはもちろん、産後骨盤矯正・ マタニティ整体・捻挫やぎっくり腰といった急性障害 でお悩みの方もまずは私たちにご相談・ご連絡ください!

今月限定/柔道チャンネル

2020年12月17日(木)

みなさんこんにちは、鳴門坂口整体院です! 当院では12月いっぱいまでお得なイベントを開催しております。 みなさんはこのような症状にお困りな方はいませんか?? ・腰痛 ・肩こり ・膝痛 ・頭痛、めまい、吐き気 ・姿勢がに気になる ・急性症状 このような症状は主に骨盤、骨格の歪みが根本的な原因になっていますので骨格の歪みを整えることによりこれらの症状は改善していきます。 そこで当院で実施する治療内容は骨盤矯正です! 骨盤矯正で表面、深部の姿勢の筋肉をアプローチすることにより姿勢を良い状態に矯正していきます。 ただ、、姿勢とは習慣です。 今までの悪い習慣の姿勢を安定するには3〜4ヶ月必要になります。何十年間の悪い姿勢を今症状が軽度の内にリセットしてみませんか?? 本来なれば初回6450円の所を12月までは3850円となっております。 (イベントを知ったと必ずお伝えしてください) 通常よりかなりお得になってきますので気になる方は是非、当院にお問い合わせください!!
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