姿勢・猫背で悩むあなた！！／柔道チャンネル

姿勢や猫背で悩んでいるあなたへ 姿勢が悪いや猫背だと周りから言われたり、ご自身でもそう感じている方‼鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院で根本的に姿勢や猫背を改善してみませんか？ 姿勢や骨盤が歪む原因それはインナーマッスルの低下が原因になって可能性と日常生活が原因です。最近良くテレビや雑誌でも取り上げられているインナーマッスルとは身体の深層部にある筋肉のことを言います。 役割としては体を支えている筋肉で疲れにくい筋肉、赤筋、または深層筋とも呼ばれています。 この筋肉が低下する要因としては歩かないことや姿勢不良での仕事の作業などで、上手く使えなくなっていることで硬くなってしまうことが原因になっています。 姿勢や猫背を改善するためにはこのインナーマッスルを強化することと硬さを取り、使いやすくする必要があります。 硬くなると骨についている筋肉なので骨ごと引っ張ってしまい、身体が歪むことに繋がります。弱いと身体を支えられないので身体が前に倒れてきます。 なので姿勢が悪くなります。 鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院ではインナーマッスルの強化と骨盤矯正、猫背矯正を行っています。 原因になっている部分を全て施術しています。 高齢者の方や中高年の方や若い方で治らないとあきらめていませんか？ 鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院で根本的に改善してみませんか？ 気になる方は当院にお問い合わせください！