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鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県鳴門市

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姿勢や慢性症状はどれくらいで安定するの?/柔道チャンネル

2021年10月20日(水)

皆さんこんにちは‼
鳴門坂口整体院です!

鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院 
☎ 088-678-8468
本日は身体の構造についてお話ししていきます。
慢性症状ってどれくらいで良くなるの、姿勢って本当によくなるの?
という疑問が皆さんの中であると思います。
まず姿勢や慢性症状は約3〜4ヶ月で安定していきます。
約3か月で身体の骨や筋肉が80%で生まれ変わっていきます。
4か月かかるかたは姿勢を保持してくれるインナーマッスルの筋力が弱すぎた場合は4か月になります。
この期間にしっかり矯正とインナーマッスル強化することによって安定していきます。
悪い姿勢を改善する事によって身体の負担が無くなり慢性症状も改善していきます。
【年齢等は関係ありません】

もし慢性的な症状や姿勢が悪いのが気になる方はお気軽鳴門坂口整体院にご相談ください!
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