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鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県鳴門市

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姿勢や骨盤が歪んでいると老けて見える?/柔道チャンネル

2021年5月12日(水)

 姿勢や骨盤の歪みがあると身体はどうなるのか? まず、姿勢のベストは耳と骨盤、くるぶしが一直線にある ゴールデンラインがベストです!! 女性で多いのが骨盤が前傾して反り腰になる姿勢が多いです! このような姿勢になると腰に負担がかかり腰痛になりやすくなったり、 内臓の位置もかわるので代謝が悪くなり、太りやすくなったり、 便秘になったりという症状も出る場合があります。 腰が反った分バランスをとろうとして首や肩が前に出るので バストが下がってきたり、顔も前にでるのでしわが増えやすくなったり、 首や肩、頭痛の原因にもなります。 お尻の位置も下がってしまいます。 このように姿勢や骨盤が歪むだけで、これだけ多くの不調に つながります。 鳴門坂口整骨院・整体院は骨盤矯正、姿勢に関しては得意とさせていただいています。 姿勢や骨盤の歪み良くしたいという方は当院にご相談ください!!
鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院 TEL088-678-8468
毎週火曜日定休日
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