その肩こり・・・／柔道チャンネル

皆さんこんにちは！鳴門坂口整体院です！ 寒くなってきましたね…… 体調も崩しやすくなる季節なので 体調管理をしっかりと行いましょう！ 今回は【肩こり】についてご紹介致します！ 肩こりを感じることがある人は 多いんじゃないでしょうか？ 特に冬は寒くて、身体に力が入り肩に負担がかかります・・・ それを放っておくと ･痛みが強すぎてを動かせない ･寝返りがうてない ･洗濯物や棚の上にある物を取れない といった生活に支障が出てしまいます。 そうなる前に姿勢･骨盤を整え予防を していきましょう！！ 当整体院では姿勢･骨盤を整え 痛みの予防をしていきます！ 肩こりでお困りの方、姿勢や骨盤を 整えたい方、お気軽にお問い合わせ下さい！ 鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院 TEL088-678-8468