腰椎椎間板ヘルニアについて／柔道チャンネル

皆さんこんにちは！ 鳴門坂口整体院です！ 昼夜の寒暖差が激しいので体調には気を付けてくださいね！ 本日は“腰椎椎間板ヘルニア”についてお話させていただきます。 ヘルニアとよく聞くと思いますがどういう状態なのかお分かりですか？ ヘルニアとは腰椎と腰椎の間にある椎間板が圧迫され、突出してしまい神経を刺激、圧迫されることを言います。 ヘルニアになる原因として多いのは骨盤の歪み、姿勢不良です。 骨盤が前傾しまうと腰が沿ってしまい腰椎同士の間が狭くなってしまい椎間板が押しつぶされて突出してしまいます。 その影響で神経を刺激してしまうので腰痛やお尻や太ももにしびれや痛みといった症状が出てきます。 ヘルニアだけではなく慢性的な腰痛にも共通して言えることです。 姿勢が悪くなると筋肉が緊張しやすくなりその影響で神経や血管などを圧迫してしまうので痛みが出ます。 当院では痛みに対してのアプローチはもちろんですが、原因となっている姿勢の改善を得意としております。 痛みがある方もそうですが姿勢が気になる方などお気軽にご連絡ください。 鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院 TEL088-678-8468