座っているだけで腰が痛くなる人へ！鳴門坂口鍼灸整骨院／柔道チャンネル

皆さん、こんにちは！ 鳴門坂口鍼灸整骨院です。 デスクワークや日常生活で長く座っていると腰痛が出る方へ その腰痛の原因は腸腰筋の筋力低下が原因かもしれません。 腸腰筋とは腰から骨盤、股関節についているインナーマッスル と言われる身体の奥にある筋肉のことをいいます。 この筋肉が弱くなってしまうと身体が支えきれず、骨盤が前や後ろ に倒れてしまいます。骨盤が倒れると腰が反ってしまうので、腰に 負担がかかります。筋肉が固くなり、神経や血管を圧迫してしまい、 痛みがでます。同じ姿勢が続くと神経を圧迫してしまい、痛みが発生します。 当院で根本的に腰痛を改善してみませんか？ 当院ではインナーマッスルを鍛えるのはもちろん、骨盤矯正も しています。根本的なところから施術したい方は 当院にお問合せください。 鳴門坂口鍼灸整骨院 TEL088-678-8468 徳島県鳴門市撫養町大桑島濘岩浜４−１ パワー シティ 鳴門 内