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阿南坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県阿南市

「阿南坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

夏の冷え性にお悩みの方!/柔道チャンネル

2021年7月31日(土)

皆さんこんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です!
本日は夏バテと同じくお悩みが多い「夏の冷え性」についてお話ししていきます!

夏の冷え性の原因

・室内と外の温度差
・冷たいもの過剰摂取
・水分不足

クーラーや扇風機が効いている部屋で長時間滞在し外に出ると温度差があります!
その温度差が続くと体温調節ができなくなってしまいますので自律神経が乱れてしまいます!!
自律神経が乱れることで冷え性以外にも倦怠感、頭痛、吐き気、肩こり、痺れなども起こります!
自律神経は身体を整えてくれる神経になりますので乱れると夏なのに汗がかきにくくなったり便秘などの原因にもなります!!

後は冷たい物を過剰摂取してしまうと身体も冷え循環も悪くなり老廃物も溜まり肌荒れや浮腫にもなります!

夏は以外と涼しい場所に居る時間が長く体調を崩しやすいのでしっかり湯船に浸かったり、小まめな運動、温度差がない環境を作りましょう!!

もし、体に不調が起こりましたらお気軽にご相談ください!!


LINE@でのご予約!→ https://lin.ee/hKqmEGT

患者様の声(産後編)/柔道チャンネル

2021年7月30日(金)

皆さんこんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です!!

本日は産後矯正でが通院していた患者様の声をご紹介します!!

約2ヶ月間.産後矯正でお世話になりました!最初に矯正をしよう!と思ったのが産後10ヶ月と遅く効果は正直あまり期待できないかもしれないと少し締めて臨みました。
週2回通い数値にはきちんと結果がでていて嬉しかったです!
赤ちゃんがいるので通うのは無理と思い込み10ヶ月になってからの利用となりましたが赤ちゃん連れでも大丈夫な事泣いてもあやしてくれる環境を知っていればもっと早く来れていただろうし他の人にも知ってもらいたいです!!
対応も良く楽しく通うことができました!

産後からのお悩みや矯正したくてもお子様の面倒で中々できないと言う方お気軽にご相談ください!!

LINEでご予約可能!→ https://lin.ee/hKqmEGT

首痛は我慢したらお身体に悪い。。/柔道チャンネル

2021年7月29日(木)

皆さんこんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です!!

皆さんは首に激しい痛みや重だるい感じが毎日続く事はありませんか??

貴方のその首放って置くと取り返しのつかない事になります!!
人間の身体は頭の中に脳があり首を通って神経、血管、動脈、静脈が身体全体に巡る構造となっています!!

長時間デスクワークやスマホにより頭を前に倒してしまうと首への負担掛かります。首へ負担が掛かると言う事は筋肉が硬くなりやすく先程血管、神経などを圧迫してしまうことになります。。

それによって起こる症状は以下になります。

☑️緊張性頭痛
☑️倦怠感
☑️吐き気
☑️めまい
☑️自律神経の乱れ

後は首の骨である頸椎にも負担が掛かっているので腕から手の痺れだったり頸椎ヘルニアの原因にもなり得ません。。
首の症状にお悩みの方はお気軽に阿南坂口鍼灸整骨院にご相談ください!!

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患者様の声, (交通事故編)/柔道チャンネル

2021年7月29日(木)

皆さんこんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です!!

本日は当院に交通事故で通っていた患者様をご紹介していきます!!

むちうちで痛みや頭痛に悩まされていましたが、ここに通いはじめてから身体が段々軽くなってきたように思います。
特にマッサージが受けたあととか身体全体が楽になって良い状態になってきているように思います!!

待ち時間も少ないし温かく対応してくれるので大分慣れてきた様に感じます!良い整骨院でした!ありがとうございます^_^

むち打ち症は改善できないと思う方が多く、当院ではむち打ち症もしっかり治して症状を良くしていくのでお悩みの方はお気軽にご相談ください!!!

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【当院のコロナ対策】

 

スタッフ全員のマスク着用

スタッフ全員の体温測定

スタッフ全員の消毒の徹底

ベッドの消毒の徹底

来ていただいている皆様へのお願い

・手指消毒と体温測定をお願い致します。

シンスプリントを改善致します!!/柔道チャンネル

2021年7月28日(水)

皆さんこんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です!

本日はスポーツ外傷に多い「シンスプリント」についてお話ししていきます!
シンスプリントとは脛骨下から3分の1の部位で運動のしすぎで後脛骨筋と言われる筋肉が炎症が起きている状態になります!!

シンスプリントは以下の方に多く発症します!
☑️身体が硬い方
☑️オーバーユース
☑️回内足による足のアライメント異常
☑️シューズが合わない

当院ではシンスプリントを改善するため2つの治療法行っております!
・ハイボルト療法
痛みを速攻に取り除く特殊な電気治療になります!
これにより炎症を早期に抑えて痛みを取るのに特化した治療法になります!

・全身矯正+インナートレーニング
全身の筋肉調整と骨格矯正により筋肉への柔軟させ痛みを感じない身体と骨格が歪まないようにインナートレーニングをしていきます!!

シンスプリント等のスポーツ外傷やお子様の姿勢に気になる方は是非一度、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談ください!!

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阿南坂口鍼灸整骨院・整体院の施術案内や日々の出来事などを中心に、通院を希望する方やそのご家族に向けた情報を発信。

また、阿南坂口鍼灸整骨院・整体院の施設情報も掲載致します。阿南坂口鍼灸整骨院・整体院への通院をご検討されている方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご活用下さい。

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