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阿南坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県阿南市

「阿南坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

子供の不調....それって姿勢が原因かも!/柔道チャンネル

2020年7月31日(金)

こんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院の吉平です! 今回は子供たちの姿勢と症状についてお説明していきます! 大人になり仕事をしだしてから猫背、腰痛、頭痛、肩こりでてくると思うのですが、最近では18歳未満のお子様にもこの様な症状起きています。その原因は姿勢です!! 外で遊ぶのではなくて家でゲーム、スマホをする子供増えて来ていると思います。それにより顔を前に突き出す姿勢をとってしまいます。猫背、頭痛、めまい、耳鳴り、勉強に集中できないなどが症状としましてはでてきます! 外で遊ばないので早い段階から筋力低下していき特にインナーマッスルという深部の筋肉が低下していきます。姿勢が悪くなっていきます。 お子様の猫背、頭痛、反り腰、めまい、などの症状にお悩みの方は是非、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談ください!!

姿勢で変わるランニング!!/柔道チャンネル

2020年7月28日(火)

こんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院の吉平です! 今回は悪い姿勢でのランニングの負担のかかり方について説明していきます! 主にランニングで使う筋肉はハムストリングという太もも裏、お尻周りの筋肉、腹斜筋の体幹を使って走るための筋肉です。 反り腰や腰が落ちている方はこれらの筋肉が使えていないことが多いです!この状態でランニングを続けてしまうと膝に大きな負担がかかり痛みがでてきたり、疲れやすくなります! まずは姿勢改善をしランニングの時に使えていない筋肉をうまく使うことが重要です! あとは骨盤の歪みでの脚の左右差、腰痛、重心のかかり方も怪我や足の疲労などにも繋がる可能性があります! 治療としましては、骨盤矯正(MPF)で骨盤の歪みはもちろん全身筋肉をアプローチし、姿勢を改善していき気持ちよくランニングができる身体にしていきます! ランニングでの痛みが気になる方は是非、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談ください!!!

薬を飲んでも治らない頭痛!/柔道チャンネル

2020年7月22日(水)

こんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です。 今回は痛み止めで治らない頭痛についてお話ししてきます! 私生活時や仕事に集中できないくらいの頭痛の原因は姿勢からの筋肉の硬さからでる緊張性頭痛かもしれません! 緊張性頭痛とは首、肩の筋肉が硬くなってしまい血流が悪くなっていき頭痛になるというものになります! なので筋弛緩剤や痛み止めの薬を飲んでも改善できないのは姿勢からの痛みなので痛みが取れても一時的になります! 緊張性頭痛を治すには姿勢を改善する必要性があります! 治療としましては、骨盤矯正(MPF)で全身の筋肉を緩めていき、再度痛みを作っている深部の筋肉をアプローチしていきます。尚且つ姿勢に関係する筋肉をアプローチするので姿勢改善もできます! 長年頭痛に悩まれている方は是非、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談ください!!!

猫背からの自律神経の乱れ/柔道チャンネル

2020年7月17日(金)

こんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です! 今回は猫背と自律神経についてお話ししていきます! まずは猫背について、猫背背中が丸くなっている状態。骨盤が前に歪み腰が反り腰になり、そうすることにより重心が重心が後ろにかかるようになります。その後ろ重心をバランスを取る形で背中を丸める頭を前に突き出す姿勢を取ります! 背骨が丸くなることによって背骨の近くを通っている自律神経が圧迫されることにより乱れが生じます!頭痛、めまい、吐き気、不眠が起こります!自律神経は内臓の機能にも関与しているので、悪くなると頻尿、尿漏れ、下痢など症状としてはあります! 治療としましては骨盤矯正(MPF)で悪くなった姿勢に関与する筋肉をポイントでアプローチし姿勢を改善していきます! もし、このような症状に悩まれている方は姿勢から来ている可能性が非常に高いです!! お困りの方是非、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談ください!!

この時期に多い交通事故!/柔道チャンネル

2020年7月1日(水)

こんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です! この時期の梅雨は雨で視界が悪く、頭痛もおこります。 それによって集中力が低下していき事故が起こることが多いです! 交通事故にあってしまうとむちうちという頸椎捻挫がおこりこの症状は事故後すぐには症状がでません! 事故にあってしまうとアドレナリンが分泌され興奮状態になってしまい痛みが感じにくくなります!そして数日後体のだるみ、首、肩回りの痛み、下半身の痺れ、吐き気、頭痛など様々な症状でてき病院に行ってレントゲンを撮っても異常がなくそれを放っておくと古傷など後遺症にもなるので早期に痛み、痺れ等をとっていく必要があります! 当院では整形外科に受診しながらの通院が可能で窓口負担が0円です! もし交通事故にあった方はどんな些細なことでいいので当院ご相談ください!!
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