接骨院イメージ

阿南坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県阿南市

「阿南坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

正しい姿勢について・・・/柔道チャンネル

2019年6月24日(月)

皆さん、こんにちは(#^.^#)阿南坂口鍼灸整骨院・整体院、院長の天野です。今回は姿勢の重要性についてお伝えします。一般的に知られているのは猫背・骨盤の歪みです。猫背を治すときに両親や知人から胸を張りなさいなど言われた経験はないでしょうか? 胸を張るだけでは猫背は改善されても腰が反るので腰痛やギックリ腰の原因となるのです。なので、まず、立った際に重心をつま先で乗せ次に胸を張ります。最後に顎を引くように立つと正しい姿勢となります。正しい姿勢でないと慢性的な腰痛・肩こり・頭痛など が起こります。原因を根本的に改善されたい方は阿南坂口鍼灸整骨院・整体院へお任せください(#^.^#) TEL:0884-24-9688

頭痛でお悩みの方必見!!!/柔道チャンネル

2019年6月14日(金)

みなさん、こんにちは! 阿南坂口鍼灸整骨院の内村です。 6月に入り雨の日が増えてきましたね。 雨が降る前後に頭痛が激しくなる方は多いと思います。 また、デスクワークでパソコンとにらめっこをしている方も頭痛で悩まれている方は多いです。 そういった時に起こる頭痛は緊張性頭痛がほとんどです。 首の後ろの頭半棘筋、後頭下筋、肩甲挙筋という筋肉が硬くなることによって脳にかけての血流が悪くなってしまったり、神経を圧迫してしまいます。 頭痛は頑固で治らないものだと思われがちですが、しっかり治療をするとことで頭痛とおさらばできます。 その他にもお体のことで何かお悩みのことがございましたら是非お近くの坂口鍼灸整骨院までお越しください!!! 阿南坂口鍼灸整骨院 774-0011徳島県阿南市領家町天神前432−1 ザ・ビッグエクストラ阿南店 TEL 0884-24-9688

40代女性症例報告 肩こり/柔道チャンネル

2019年6月7日(金)

みなさんこんにちは(*^▽^*) 阿南坂口鍼灸整骨院です。 今日は当院に通院していただいてる患者様の症例を少し紹介していきますので当てはまることがあれば姿勢や骨盤の歪みから痛みなどが来ているかもしれませんので最後までみてくださいね(^^)/ 症例の方は主婦の方で家事を主にしており背中のだるさ・肩こりひどいときでは寝込んでしまう程の方でした。 また、リラクゼーションやマッサージも通ってるが長続きせず日にちが経つと元に戻ってなかなか良くならなかったという状態でした。 実際、首を上下に動かしたり左右に回すときに首〜肩・背中までに張りを感じまた腰を反らすと右腰が痛い。 足の長さを見ると右足が短くなっていたので骨盤の歪みから背中や肩のこりにつながっていたことが確認できました。 主婦の方で特に多い肩こり、腰痛、今回の方のような背中のだるさなどある方要注意かもしれませんので姿勢の歪みや骨盤の矯正が気になる方坂口鍼灸整骨院・阿南院にてお待ちしております。

ばね指・腱鞘炎でお困りの方必見!!!/柔道チャンネル

2019年6月6日(木)

みなさんこんにちは。 阿南坂口鍼灸整骨院です。 題名にもあるように腱腱鞘炎などの手首の症状についてお話していきます。 ここ最近スマホの長時間利用によるものやフライパンを振ること多いとか手首をよく使うスポーツをしているなどで腱鞘炎になったり指の曲げ伸ばしで引っ掛かりがでるばね指で来院される方が増えてきています。 こういった症状は放っておくと時間がかかるものになってくるので早めに治療することをお勧めします。 なぜなら炎症が起こってるので症状が周囲に広がったり物が持ちにくくなり生活に支障が出てしまうからです。予防は使いすぎない事と腕周りのストレッチと出来るだけ早いタイミングで施術をしてケアしておくことがとても大切になりますので 周りの方やご自身が腱鞘炎やばね指などで困っていらっしゃいましたら阿南坂口鍼灸整骨院でお待ちしております。
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阿南坂口鍼灸整骨院・整体院の施術案内や日々の出来事などを中心に、通院を希望する方やそのご家族に向けた情報を発信。

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