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阿南坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県阿南市

「阿南坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

その首の硬さ当たり前になっていませんか?/柔道チャンネル

2020年11月10日(火)

こんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です! 今日は首痛と症状についてお話ししていきます。 まず首は重い頭(体重の約10分の1)を支えている為、常に首周りの筋肉に負担がかかっています。筋肉にかかる負担はさまざまで寒くなって緊張したり、長い時間悪い姿勢が続いたり、運動不足により首の骨や筋肉が弱くなったり、血流が悪くなり疲労した時などに筋肉がより緊張し、コリになったりさらには、そのコリが痛みに変わります。放置しておくと、よく聞くストレートネック、頭痛、めまいなどの原因になります! 当院では首痛だけてなく姿勢と動作時痛、可動域 が良くするために骨盤矯正をおこなっております! 治療で良くしてそれを継続するストレッチや指導も当院でやっているのでお困りの方は是非、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談下さい!!
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