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小松島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県小松島市

「小松島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

この時期、膝が痛い貴方へ!/柔道チャンネル

2020年10月5日(月)

皆さんこんにちは! 徳島県小松島市にマルナカ敷地内にある小松島坂口鍼灸整骨院です! 正座をすると膝が痛い、そんなあなたへ! なぜ正座をすると膝に痛みが出てしまうのか・・・その原因、もしかしたら変形性膝関節症かもしれません! 原因としては ・肥満により体重を支えている膝に負担がかかっている。 ・加齢による筋力・・・特に体を支えているインナーマッスルの低下( 筋力が低下すると関節を支えている部分膝の動きが不安定になり、負荷が増加するため) ・外傷【過去に半月板や靭帯を損傷したことがある】 ・関節リウマチや痛風などの内科的疾患 などがあります! 皆さんこんなことは普段ないですか? ・つまづきやすい ・動きはじめに膝が痛い ・正座をすると痛い ・膝に違和感がある こんな症状がある方は早めに対処すれば進行を抑えることが出来ますので、早めの施術をお勧めします。 当院の膝の施術、一つは膝や身体を支えているインナーマッスルの強化、もう一つは肥満で姿勢が崩れて、膝に負担が大きくなっている方の姿勢を改善して膝への負担を減らすための骨盤矯正、後は症状が辛い場合はハイボルトという特殊な電気を使って 炎症の除去、自然治癒力の向上などを行っています。 膝の痛みが気になる方は当院にご相談ください。 早めに対処をしていきましょう! ホームページ http://expand-a.net 住所 小松島市日開野町破閑道35-1マルナカ敷地内 TEL 0885-38-9290

反り腰でお悩み女性の方へ/柔道チャンネル

2020年10月5日(月)

皆さんこんにちは、小松島坂口鍼灸整骨院です。 姿勢が悪くなると、見た目的なところもそうですが、身体に痛みとして影響が出てくることをご存知でしょうか? まず、見た目は、様々ありますが、『猫背』『反り腰』『巻肩』などが有名ではないでしょうか? 近年、猫背になってしまう方がどんどん増えていっています。理由は、歩くことが減ってしまったこと、外で遊ばないことなど、筋肉が弱ってきていることが理由として挙げられます。 そのせいで、猫背や反り腰になってしまい、腰痛や、肩こりをはじめとした各種症状が出てしまいます。 巻肩は、主にデスクワークを行う人に多いと言われております。これは肩こりや、首の凝り、頭痛にまで発展しやすい姿勢の変化です。 見た目としても前傾姿勢に見えやすく、猫背も併発しやすいので、すごく恰好が悪いです。あえて分けて書きましたが、この姿勢は全て、併発するものです。『猫背』だから、『反り腰』にはならないとかは在りません。そのままにしておくと、『猫背、反り腰、巻肩』すべてになってしまい、身体に対しては負担や症状がとても多い状態になってしまうので治るまでもすごく時間がかかってしまいます。 痛みも姿勢も同じように言えることですが、早く治しておくに越したことはありません。 少しでも、自分の姿勢大丈夫かな? と思ったかた、是非当院をご利用ください。 今の状態から改善させるために、私共も全力でサポートさせていただきます。 ホームページ http://expand-a.net 住所 小松島市日開野町破閑道35-1マルナカ敷地内 TEL0885-38-9290 診療時間 月〜金 午前9時15分〜12時  午後15時半〜20時 土曜日 午前8時15分〜17時半 日曜日・祝日 8時〜12時
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