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小松島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県小松島市

「小松島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

股関節や膝、足の関節に慢性的な痛みやだるさがある方は、普段の姿勢の改善で良くなる可能性が高いです!!/柔道チャンネル

2021年9月17日(金)

皆さん、こんにちは!小松島坂口整体院です!!
最近は残暑の時期にもかかわらず、連続して発生している台風の影響で雨が良く降るため、少し肌寒くなってまいりましたね。
皆さんはこんな時期や、それ以外で下半身の関節に慢性的な痛みやだるさ、脱力感などを感じることはありませんか?
慢性的な下半身の関節などの痛みは、多くが普段の姿勢が原因で下半身を支えている筋肉に負担がかかり、それが徐々に積み重なって関節に負担のかかりやすい状態になっていると言われております。
例えば、膝の関節の変形でメジャーなものといえばO脚・X脚などがありますが、O脚は主に骨盤が正常より後ろに倒れた姿勢が続く事によっておこり、逆にX脚は骨盤が正常より前に倒れた状態が続くことによって起こってくる状態です。人間の姿勢というのは、前から見て左右が対称になっている状態に加えて、横から見て耳・肩・骨盤・足の踝が一直線に並んでいる状態が正常な姿勢といわれています。そしてこの姿勢が日頃の生活習慣などが原因で身体を支えている筋肉が弱ったり、一部ばっかりが緊張してしまう事で乱れると、上記のO脚やX脚といった状態になり、支えている腰や足回りに負担がかかって慢性的な関節痛や関節の痛みなどを引き起こすようになります。ひどくなってくると関節の軟骨がすり減りすぎて人工関節への入れ替えも検討しなくてはならなくなるため、関節の負担の軽減の為に普段の姿勢の見直しや改善は非常に大事なものといえます。
普段の姿勢の歪みや、足の痛みでお悩みの方、下に当院の連絡先やホームページの情報等がございますので、この機会に是非当院にご相談下さい!!
・ホームページ:http://expand-a.net
・住所:〒773-0010 徳島県小松島市日開野町破閑道35-1 マルナカ敷地内
・TEL:0885-38-9290
・開院時間
平日:午前9:15〜12:00   午後15:30〜20:00
土曜日:8:15〜17:30   日曜日・祝日:8:15〜12:00
・感染病予防対策
@要予約 A要マスク B要検温 Cスタッフはマスク着用
Dスタッフによる検温あり E次の患者様の案内前に、スタッフによる消毒実施
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