冷え性でお悩みの方へ　小松島坂口鍼灸整骨院／柔道チャンネル

みなさんこんにちは(^^)/ むち打ち交通事故治療専門小松島坂口鍼灸整骨院です。 とうとう寒い季節がやって来ました(;_;) この時期になると冷え性でお悩みの方が増えて来ます。皆さんはどうでしょうか？冷え性やそれに伴う寝不足などでお困りではありませんか？ そんな方は是非姿勢を整えていきましょう！ あまり冷え性に関係なさそうに思える姿勢ですが実はとても大きく関与しています。 それはどうしてかとゆうと… 姿勢が悪くなってしまうと筋肉への負担が大幅に増加してしまいます。そうすると筋肉は常にストレスを受けてしまいどんどん硬くなって来てしまいます。そして筋肉には沢山の血管が通っているために硬くなった筋肉が血管を圧迫し血流障害が起きてしまい手先や足先に血流が行かなくなり冷え性となってしまいます。 お風呂にゆっくり浸かって布団に入ってモコモコの靴下を履いてもまた手先と足先は冷えて来ます。 せめて寝る時ぐらいは靴下を脱いで手先があったかいまま寝たくありませんか？ そんな方は是非小松島坂口鍼灸整骨院にお越し下さい！ 普段の姿勢を綺麗にして血流をよくしてしっかりと手先や足先があったかい冬を過ごしましょう！