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小松島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県小松島市

「小松島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

骨盤矯正 腰痛・肩こり 小松島坂口鍼灸整骨院/柔道チャンネル

2019年7月29日(月)

みなさんこんにちは(^^)/ むち打ち交通事故治療専門小松島坂口鍼灸整骨院です。 腰痛や肩こりで悩まれていられる方その原因ってご存知ですか? 足を組んだり片足荷重になっていると骨盤のズレや歪みがでてきてそれが何年も同じ状態で生活していると筋肉の硬さやバランスの悪い状態になってしまうので筋肉が硬くなり大きなケガをしてしまう可能性が大きくなります。また、そこがきっかけで姿勢が悪くなり今の腰痛や肩こりにもなっていきます。 そしてひとの身体は何で支えているのかというと骨や靭帯、筋肉などですが姿勢を安定させているインナーマッスルが弱っていることも原因になりますので悪くなっているところだけを良くしていくのではなく弱まっている筋肉の強化も大事になってきますのでできることならそれを同時に行えるのがベストですよね? 当院、小松島坂口鍼灸整骨院では骨盤矯正の治療とインナーマッスルを鍛えてこの2つを同時に改善していくことも可能です。 8月に入るとお盆や夏休みで忙しいことだと思いますがぎっくり腰などで動けなくなる前にしっかり身体のメンテンナンスをしてご自身のお身体を労わってくださいね(*^▽^*) 小松島坂口鍼灸整骨院 0885−38−9290
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