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法花坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県徳島市

「法花坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

インナーマッスルを効率的に鍛え骨格・関節・内臓を支えましょう!/柔道チャンネル

2021年5月18日(火)

みなさんこんにちは絵文字:!
法花坂口鍼灸整骨院です絵文字:!!

今回は身体を支えているインナーマッスルについて
ご紹介させて頂きます!

インナーマッスルとは身体の骨に一番近いところに
あり、身体を支えてくれる筋肉のことをいいます。絵文字:笑顔

しかし日常生活でうまくインナーマッスルを使うことが
出来ず衰えてくると肩こりや腰痛・膝痛といった
身体の不調を引き起こしたり姿勢や骨盤の歪みや
ポッコリお腹の原因となってしまいます。絵文字:涙

また脳が無意識のうちに身体を支え働いてくれる
筋肉ですので自分で鍛えることが難しいのです。

そこで!インナーマッスルを楽に効率よく鍛えられる
のが当院の楽トレになります絵文字:チョキ楽トレの嬉しい効果
としては、骨盤の歪みが改善され正しい姿勢を維持
してくれるほか、基礎代謝の向上によるダイエット効果
が期待できます!

また筋力アップで腰痛や膝痛などの予防もできます!
ぜひ一度当院の楽トレをお試しください!

お身体の不調でお悩みの方はお気軽にお問合せ下さい!


徳島県大谷町新堤9‐1 法花坂口鍼灸整骨院 平日9:15∼12:00/15:30∼20:00 土8:15〜17:30  日祝8:15〜12:00 〜20・30日患者様感謝デー施術体験会実施中〜気になるお身体の症状お任せください!          インスタグラム更新していますのでこちらもご覧ください★sakaguchiseikotsu★ エキテン→https://www.ekiten.jp/shop_69262951/ HP→http://expand-k.com/ 088-602-7274
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