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法花坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県徳島市

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国民病とも言われる腰痛について!/柔道チャンネル

2020年9月14日(月)

こんにちは、法花坂口鍼灸整骨院です! 今回は日本人の6割が苦しんでいる腰痛になる原因についてお話ししていきます。 主に大きな原因としましては姿勢の悪さと筋肉の低下が原因となります。 仕事での同じ体勢と運動もやらなくなることで筋力も減ってきます! それにより姿勢が段々崩れていきます。 姿勢が崩れることによりその部分的に筋肉が硬くなってしまいます。 それにより血流が悪くなり痛みがでる。腰痛、肩こりの原因になります。 この痛みを我慢し続けるとそれがストレスになって痛みをさらに感じやすくなり悪循環になってしまいます。 そしてこのような慢性的な症状は1.2回では治りません。 マッサージとかですと表面の筋肉しかほぐさないので深部の筋肉が痛みと硬さを作っているのでなので深部の筋肉をアプローチしないと痛みと姿勢は改善できません。 姿勢を改善する治療法としましてはMPFという骨盤矯正で全身の深部の筋肉をアプローチして骨の歪みを整えていきます。 もし、中々マッサージで痛みが取れない腰痛だったり、姿勢が悪いことに悩まれている方は是非、法花坂口鍼灸整骨院にお気軽にご相談下さい!
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