忘年会シーズン到来！　二日酔いになった時にお勧めのツボ／柔道チャンネル

早いもので、2018年ももう12月になりました。 12月といえばやはり忘年会シーズンです。 今年一年がんばった事や、楽しかった事を思い出し、ついつい飲みすぎて、二日酔いに悩まされる。そんな方、多いのではないでしょうか？ 翌日にやってくる、頭痛や吐き気、倦怠感は辛いものです。 そこで今回は、二日酔いのツボをご紹介します。 �@百会（ひゃくえ） 頭のてっぺんにあります。二日酔いの激しい頭痛には、このツボが効果的です。 左右の耳の尖ったところから上へ向かい、身体の中心線と交わるところ。そこに「百会」があります。 親指の腹で、ゆっくり押してください。押して、少し緩めて、をくり返します。２〜３分おこなってください。 �A合谷（ごうこく）   手の親指と人さし指の間の骨の付け根あるツボです。 合谷を刺激すると、二日酔いによる気分の悪さを解消することができます。 そもそも合谷は、「万能のツボ」とも呼ばれていて、身体全体のバランス、体調を整えてくれるツボです。 楽しくなるとついお酒が進んでしまいますが、くれぐれも飲み過ぎには注意してくださいね。